459 popsaných nemocí, 517 článků bylin, 180 článků potravin, 136 skupin léčiv, 26 vitaminů a minerálních látek

Bolest lokte, tenisový, golfový, oštěpařský loket

Popis tenisového a oštěpařského lokte

Fyziologie (jak to má fungovat)

Do oblasti loketního kloubu se upíná řada svalů paže i předloktí pomocí šlach a vazů. Loketní kloub je využíván téměř při všech pohybech ruky, a to i těch drobných, jako je psaní nebo práce na počítači.

Etiopatogeneze (příčina a mechanizmus onemocnění)

Tenisovým loktem se nazývá entezopatie (bolest úponů šlach a vazů) v oblasti natahovačů předloktí.

Bolest je největší v oblasti zevního výběžku lokte na pažní kosti. Vzniká při usilovném svírání předmětů v ruce a pohybech zápěstí – jako například držení rakety při hraní tenisu. Bolest vzniká jako reakce na přetěžování svalového úponu.

Oštěpařským loktem (golfovým) je nazývána bolestivost úponu ohybačů předloktí a zápěstí na vnitřní straně lokte. Typickým pohybem pro přetěžování těchto svalů je hod nebo držení předmětů při ohnutém lokti – golf, baseball, hod oštěpem.

Příčiny

  • stereotypní (opakované) přetěžování – sporty, práce na počítači, pracovní zátěž (např. zedníci, dentisté, zahradnice)
  • psychické vlivy, stres (vypjaté emoce, pracovní, partnerské, či rodinné neshody a jejich promítnutí do pohybové soustavy)

Příznaky

Bolest lokte při usilovném úchopu předmětů. Bolest se může objevovat i při opření o postiženou končetinu. Úleva přichází v klidu.

Příznakem oštěpařského lokte je bolest při ohnutí prstů a zápěstí a při otočení dlaně dolů. Loket je často bolestivý i na pohmat, může být otok kolem úponu.

Komplikace

  • poškození, zánět šlachy svalu
  • omezení rozsahu pohybu lokte
  • zánět, bolest kloubu

 

 

Uvedené články a rady nemohou nahradit osobní návštěvu lékaře, či kvalifikovaného terapeuta, protože TOTOŽNÉ ONEMOCNĚNÍ MŮŽE MÍT ROZDÍLNÉ PŘÍČINY. Články a rady nám však mohou ukázat možné cesty, jakými lze usilovat o své zdraví.

Sdílení

Léčba

Základním opatřením je omezení činností, které bolest způsobují, ať už snížením tréninkové zátěže, změnou pracovních stereotypů, střídáním rukou při práci, nebo častými přestávkami v činnosti.

Poradit z přírodní poradny

  460 článků chorob, 180 potravin, 490 bylinek, 137 skupin léků.
 Přesto chápu, že individuální rada má větší hodnotu.
 Napište mně, pokusím se poradit, nebo doporučím odborníka.

Chci poradit

Léky

ikona léky

Konzervativní léčba je metodou volby. Je na místě odborná rehabilitace, prokrvování masážemi vhodnými mastmi, tepelná terapie. Pokud je třeba, lze užívat i mast s analgetiky.

Pokud není konzervativní léčba úspěšná, nebo se bolest neustále vrací, je možné problém řešit operačně.

Byliny

ikona byliny

Byliny podle lidového léčení

(Informační zdroje stránky)